SOUFIANE EL MELLOUKI
"Manger est un besoin,
savoir manger est un art"
- Socrates
Nutrithérapie et maladies cardiovasculaires à Bruxelles
Spécialiste en nutrithérapie à Bruxelles, je suis en mesure de prévenir et de traiter les maladies cardiovasculaires à travers une alimentation saine.
Puisque certaines maladies sont directement liées à ce qu’on mange, la nutrition est donc un élément clé de la santé.
Les maladies cardiovasculaires et les cancers sont les plus grandes causes de décès dans le monde. Il faut savoir que différents facteurs alimentaires peuvent être associés à la survenue de ces maladies.
Grâce à la nutrithérapie, il est possible maintenant de maintenir le corps humain en bonne santé. Cette science analyse les rapports entre les aliments et la santé pour proposer des recommandations alimentaires sur mesure. C’est le fait de soigner par la nutrition !
La nutrithérapie s’adresse aux patients atteints de maladies où l'alimentation joue un rôle important (surpoids, obésité, maladies cardiovasculaires...).
Ma mission consiste donc à préconiser un programme alimentaire équilibré adapté aux besoins de chacun de mes patients, tout en y ajoutant des compléments alimentaires spécifiques afin de combler des besoins précis.
L'origine et la solution à vos problèmes de santé se trouvent également dans votre assiette !
Quel régime alimentaire pour les maladies cardiovasculaires ?
Grâce à un bilan de correction des déséquilibres et des déficits nutritionnels, la nutrithérapie aide à la promotion de la santé de la personne et à l’optimisation des fonctions de son organisme.Le
Avoir une alimentation équilibrée et saine peut diminuer les risques de maladies cardiovasculaires, contrôler les taux de glycémie et de cholestérol sanguin, réduire la pression artérielle et contrôler le poids corporel.
En tant que nutrithérapeute à Bruxelles et ses alentours, mon rôle consiste à aider mes patients à :
- Promouvoir une hygiène de vie plus saine
- Atteindre et maintenir un poids santé
- Prévenir la survenue d'accidents cardiovasculaires
- Diminuer la pression artérielle
- Limiter le risque de récidive
Certains points essentiels sont à prendre en considération lors d’un régime alimentaire pour les maladies cardiovasculaires, notamment :
- Privilégier la consommation des fibres, des fruits et des légumes
- Avoir une bonne hygiène de vie
- Choisir les aliments sources de bonnes graisses
- Veiller à avoir une nutrition à index glycémique bas
- Éviter les graisses néfastes pour le cœur
La pratique d’une activité sportive est également conseillée pour diminuer les risques de maladies cardiovasculaires.
Accompagnement nutritionnel sur mesure
Un cœur en bonne santé passe bien évidemment par une hygiène de vie saine. L’alimentation joue donc un rôle très important dans la santé de cet organe puisqu’il est relié aux veines et aux artères qui transportent les nutriments. Par conséquent, plusieurs facteurs peuvent avoir un impact négatif sur le cœur, à savoir :
- Viande rouge
- Alcool
- Surmenage
- Stress...
La nutrithérapie représente une révolution dans l’approche de la maladie et dans la conception de la santé. Son but est de stimuler les fonctions physiologiques du corps pour augmenter la santé globale du patient. Les conseils en nutrithérapie visent à
- Retarder les effets du vieillissement
- Prévenir les risques des maladies et les traiter
- Optimiser la santé, les performances intellectuelles et physiques de l’individu, etc.
Chaque personne est unique et son état de santé est déterminé par l’interaction entre son patrimoine génétique, les facteurs environnementaux, son mode de vie et son alimentation.
Certifié en nutrithérapie, je commence toujours la consultation par comprendre et évaluer les plaintes du patient, ses objectifs et les facteurs qui ont pu contribuer à certains problèmes de santé. Afin d’optimiser sa capitale santé, je l’accompagne et je le conseille en lui proposant les priorités nutritionnelles qui peuvent diminuer ses éventuelles douleurs.
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